Переломы у пожилых людей: причины, последствия, профилактика

Переломы костей – одно из самых неприятных состояний для человека. Такие травмы долго заживают, сильно болят и к тому же нередко сопровождаются осложнениями: пролежнями, застоями лимфы, атрофией мышц и многими другими.

Опаснее всего переломы в преклонном возрасте. У пожилых людей сломанные кости срастаются куда медленнее и неохотнее, а постельный режим, который часто назначается в обязательном порядке, приводит к массе негативных последствий.

Содержание статьи:

• Почему в пожилом возрасте увеличивается риск перелома костей
• Чем опасен перелом для пожилого человека
• Профилактика переломов
• Восстановление после перелома с помощью аппаратного массажа

Почему в пожилом возрасте увеличивается риск перелома костей

С возрастом замедляются регенерация и обменные процессы в организме человека. Это приводит к остеопорозу – состоянию, при котором плотность костной ткани постепенно снижается.

Именно остеопороз является причиной возрастного уменьшения роста, искривления позвоночника, сутулости, а также частых переломов у пожилых людей. Причём для перелома не обязательна серьёзная травма – иногда кость может сломаться при лёгком ударе или резком движении.

Особенно часто переломы костей в пожилом возрасте возникают у тех, чьи родственники страдали остеопорозом. Также в группе риска курильщики, люди с низкой массой тела и те, кто в течение долгого времени употреблял алкоголь или кортикостероидные препараты.

Читайте по теме: Воздействие пневмокомпрессии при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

К оглавлению

Чем опасен перелом для пожилого человека

В целом переломы не считаются серьёзной проблемой для современной медицины. Сломанные кости вправляют и сращивают без последствий и осложнений, а обезболивающие препараты помогают справиться даже с сильным дискомфортом.

Впрочем, лечение переломов у пожилых людей всё ещё протекает нелегко. В первую очередь это связано с тем, что их кости срастаются намного медленнее, а в некоторых случаях могут не срастись вовсе. Например, перелом шейки бедра у пожилых лечится только хирургическим путём: эта часть кости сама по себе плохо снабжается кровью, а в преклонном возрасте проблема усугубляется.

Особенно опасны переломы ног: это связано с обязательным постельным режимом. Мышцы пожилого человека, вынужденного неподвижно лежать во время восстановления, быстро теряют тонус и ослабевают.

А если пациента, который прикован к постели, постоянно не переворачивать и не разминать, под давлением его веса могут образовываться пролежни.

Застой крови в конечностях может привести к образованию тромбов – сгустков крови, которые в дальнейшем движутся по венам и могут закупоривать артерии. Это приводит к летальному исходу.

Читайте по теме: Нарушение кровообращения в руках и ногах: причины и лечение

К оглавлению

Профилактика переломов костей у пожилых людей

Чтобы предотвратить переломы костей, пожилому человеку нужно:

• Стараться больше двигаться – выполнять гимнастику по утрам, заниматься физкультурой и йогой, побольше ходить пешком и дышать воздухом;
• Употреблять достаточно витамина D и кальция – как в кисломолочных продуктах, овощах и рыбе, так и в виде добавок;
• Приобрести обувь на устойчивой нескользящей подошве, которая поможет предотвратить падение в гололёд.

Эти меры предосторожности полезны не только до падения, но и после того, как перелом уже произошёл. Из-за повышенной хрупкости кости пожилых людей часто ломаются заново, но при помощи профилактики риск повторного перелома и его осложнений можно снизить.

К оглавлению

Восстановление после перелома у пожилого человека

Для лечения перелома понадобятся время, терпение и грамотный лечащий врач. Если кости не способны срастись самостоятельно, может использоваться хирургическое вмешательство.

В реабилитационный период пациенту назначаются лечебная физкультура и массажные процедуры.

Для проведения регулярного массажа совсем не обязательно приглашать на дом профессионального массажиста. Выполнить процедуру можно при помощи специального аппарата для домашнего использования.

ДОМАШНИЙ МАССАЖЕР ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМОВ

Читайте по теме: Исследование: применение пневмокомпрессии при восстановлении после переломов

Zam Luxury – корейский массажёр для домашнего использования, оснащённый сразу 4 режимами работы. Он может проводить:

• Классический массаж, который избавляет от напряжения и улучшает кровоток;
• Лимфодренаж, полезный для нормализации тока лимфы;
• Прессотерапию, снимающую сильные отёки и болезненные ощущения;
• Авто-режим, чередующий все предыдущие процедуры.

Каждая манжета аппарата содержит пять камер. Их можно включать или выключать по выбору – это позволит выполнить массаж на ограниченной площади даже в острой стадии перелома, когда повреждённую зону прорабатывать нельзя.

Проводить массажные процедуры можно без помощи специалиста. Аппарат полностью русифицирован, имеет удобное управление и голосовой информатор, который озвучит выбранный режим и уровень давления. Это пригодится, если массажёром будет пользоваться человек со слабым зрением – ему не придётся долго разглядывать кнопки и вчитываться.

Лимфодренажный аппарат Seven Liner Luxury станет вашим личным массажистом. С ним не придётся переплачивать за дорогостоящие сеансы, а благодаря антибактериальным манжетам использовать массажёр может вся семья.

К оглавлению